我们伟大的祖国，是一个拥有五千年文明历史的统一多民族国家，在长期的历史发展中，包括藏族人民在内的各民族形成了休戚与共的中华民族命运共同体。开展“四讲四爱”主题教育实践活动，要切实把握讲团结、爱祖国的深刻内涵，教育引导各族群众深刻认识到：中华人民共和国是一个统一的多民族国家，西藏自古以来就是伟大祖国不可分割的一部分，十四世达赖集团是祸藏乱教的总根源，民族团结是西藏各族人民的生命线；教育引导各族群众牢固树立正确的祖国观、民族观，坚定不移维护祖国统一、维护民族团结。
切实把握讲团结、爱祖国的深刻内涵，要讲清楚中华人民共和国是统一的多民族国家这一历史渊源。一部厚重的中国历史，就是一部各民族诞生、发展、交融并共同缔造统一国家的历史。我国各民族在长期的政治、经济和文化交往中，不仅奠定形成了大一统局面的物质基础，也形成了牢固的大一统的中华民族祖国观念。中国共产党领导中国人民经过长期浴血奋战，实现了民族独立和人民解放，开辟了中国特色社会主义道路，创造了人类社会发展史上惊天动地的发展奇迹。 特别是党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央总揽全局、运筹帷幄，励精图治、奋发有为，带领全党全军全国各族人民开创了党和国家事业发展的崭新局面，我国综合国力大幅提升、人民生活不断改善、国际地位显著提高，经济总量跃居世界第二。这一中华民族发展史上的巨大跨越，本身就是爱国主义最生动的教材，是爱国主义精神最本质、最重要的体现。
切实把握讲团结、爱祖国的深刻内涵，要讲清楚西藏自古以来就是伟大祖国不可分割的一部分这一历史事实。从昌都卡若遗址、拉萨曲贡遗址，到大昭寺前的“唐蕃会盟碑”；从元朝在西藏地方建立行政机制，行使对西藏地方的有效管理，到清朝设立驻藏大臣，完善西藏行政机构职能，册封达赖喇嘛、班禅喇嘛封号……西藏与祖国大家庭有着血脉相连、不可分割的历史渊源。历史无可辩驳地证明，西藏自古以来就是伟大祖国不可分割的一部分。
切实把握讲团结、爱祖国的深刻内涵，要讲清楚十四世达赖集团的反动本质。十四世达赖是图谋“西藏独立”的分裂主义政治集团的总头子，是国际反华势力的忠实工具，是在西藏制造社会动乱的总根源，是阻挠藏传佛教建立正常秩序的最大障碍，是披着宗教外衣祸藏乱教的政客。开展“四讲四爱”主题教育实践活动，要向各族群众讲明白十四世达赖政治上的反动性、宗教上的虚伪性和手法上的欺骗性，教育引导各族群众自觉与十四世达赖集团划清界限，筑牢反分裂斗争的钢铁长城。
切实把握讲团结、爱祖国的深刻内涵，要讲清楚民族团结是西藏各族人民的生命线这一根本利益所在。民族团结是福、分裂动乱是祸，西藏除了面临人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产力之间的主要矛盾之外，同时还存在着各族人民同以十四世达赖集团为代表的分裂势力之间的特殊矛盾。这一特殊矛盾决定了民族团结在西藏具有特殊的重要性，其事关西藏稳定和国家安全，事关西藏各族人民根本利益和中华民族伟大复兴。开展“四讲四爱”主题教育实践活动，就是要教育引导各族群众倍加珍惜中国共产党的民族理论和民族政策实践的伟大成果，共同维护民族团结，像石榴籽一样紧紧抱在一起、像糌粑团一样紧紧揉在一起、像吸铁石一样紧紧围绕在以习近平同志为核心的党中央周围，奋力谱写好中华民族伟大复兴中国梦的西藏篇章